脫髪不在是中老年人的癥狀了，隨著現在的快節奏生活和工作的壓力，許多年輕也開始有脫髪的困擾，脫髪影響我們的外貌，對生活和工作都會有一定的影響。因此，許多人都在嘗試藥物或者偏方來改善脫髪情況，效果因人而異。

目前筆者髪現比較火的一個偏方，就是桑葉側柏葉苦丁茶洗頭，堅持一個月，對於脫髪不太嚴重的患者來說，會有一些改善，當然了，脫髪由很多因素引起，有病理性的，也有生理性的，遺傳性的。

至於對你有沒有效果，可以先試一試，畢竟這是一種純天然的材料，不像洗髪精或者藥物那樣，含有化學成分或者激素類的成分等。

具體方法如下，先去藥店側柏葉桑葉每樣買個半斤，我買的側柏葉和桑葉是蠻便宜的，且側柏葉是生的（就是沒經過炒的，炒的有止血功能），桑葉是大片乾的那種。苦丁茶藥店也有，也很便宜，是大片葉子的那種。

筆者的脫髪情況不算太嚴重，這藥方止脫髪見效很快，真的！單用藥水洗頭就可以去油去汙的，其實天天洗頭髪也不會髒的，嗬嗬！我是每天晚上下班就煎藥，每樣隨便抓一把，有別的髪友說放十幾克，我估計也差不多。反正根據水的多少，自己把握吧,我不想熬得太濃了，這樣會黏的，不淡也不濃剛好洗髪，帶有淡淡清香，不用再用洗髪精。用乾布稍擦乾。熬藥等沸了再小火熬40分鐘，等藥水不太燙時，再倒出濾渣，泡頭，我是採用小杯淋頭的方法，比較舒服，把頭泡在藥水裡，比較難受，好難堅持的。一般十分鐘就好，就了也沒必要。

要藥水洗頭後有舒爽的感覺，雖沒有用洗髪精後的順滑，可也剛好，是頭髪摸起來稍稍變硬了些，看起來還很黝黑髪亮，乾後不再用啫喱水也可以定型。

藥材我只熬一次就不要了，因為熬的藥水要用兩天，等再熬那用過的葯怕壞不敢用。再說藥材也不貴，乾脆每次都用新的。

具體對雄脫有沒有效果，我也不敢說，本人是脂脫，但其他貼上的髪友說對其他類型的脫髪都有效，我看對我是比較有效的，用藥才七八天吧，很明顯有效果的。我早一個月前就喝雜糧粥了，那個去油很好。我是內外結合吧，嗬嗬！指望現在這藥方能幫助長出頭髪了。

朋友，用用吧，或許有奇蹟髪生了，只需要足夠的耐力和堅持下去的決心了。我在前麵用著吧，並會告訴大家情況的。希望為廣大髪友帶來希望！好了，我去喝粥了，剛熬好的，雜糧粥其實也真是個好東西，降血脂，還美容呢。