淩晨兩點,救護車呼嘯著駛進了醫院。在病房裡,一旁是心電監護儀發出著刺耳的報警聲,另一旁則是家屬臥在床邊撕心裂肺的哭喊聲。

事實上,患者名叫小齊,31歲。雖然剛剛入院,但是患者情況非常危及,瞳孔一大一小,已經腦疝了。呼吸也不規則,一會兒快一會兒慢,一會兒強一會兒弱,檢查後發現他心臟前降支血管近段有血栓形成,血管狹窄達99%。

醫生馬上實施搶救,藥物維持血壓,氣管插管,呼吸機輔助呼吸,可即便如此,還是因為送來的不及時,兩個小時後,小夥因搶救無效心梗離世。

當醫生宣判患者已經死亡的時候,家屬還是不敢相信自己所聽到的,使勁的搖晃著床,祈求患者能夠醒來,但事實並非人願。

等病人家屬的情緒稍微穩定了一些,醫生才敢開口問家屬,事情發生之前,他都幹了些什麼?

小齊的父母聽後遲疑了一下,才開口說:就在今天晚上,他在房間裏打遊戲,叫他吃飯他也不吃,三十多歲的人,看他不務正業的樣,我就生氣地說了他兩句,可能當時話說的有點難聽,他就猛把門摔上了,不讓我們進去。

當時我也沒多想,還是把飯給他留在了桌子上,然後就回屋睡覺了。可是淩晨一點多的時候,他突然大叫起來,就喊我們,說:救命!快來啊!之後一陣東西被打碎的聲音。

當時我們嚇得趕緊起來,跑進他屋子裡後發現屋裡全是煙味,他當時滿頭大汗,雙手使勁捂著胸部,說:就跟撕開了一樣。

我們當時都嚇蒙了,也不敢耽擱,趕緊打電話叫了120,可是沒想到,還是沒趕上!

醫生反問:煙味?他平時很愛抽煙嗎?

小齊媽媽停頓了一下,說:他就是很喜歡抽煙,從他十三歲的時候學大人,就開始偷著抽煙,後來管也管不住了。之後煙癮越來越大,每天能抽兩盒多,玩遊戲時候抽,生氣的時候也抽,這一晃都抽了18年了。

醫生聽後,才恍然大悟,原來小齊是由於和家人吵架,心情鬱悶,一次性抽煙太多才導致的心梗,而這個抽煙習慣,他一直保持了18年,讓他胸部的血管一再堵塞,最終釀成了悲劇。

對此,醫生表示吸煙可增加七倍心梗風險

大量臨床研究表明,吸煙與心肌梗死之間有強烈的關聯性,對於青年男性來說,吸煙人群可增加7倍的心梗風險。尼古丁作為香煙中主要的成癮成分之一,可引起人體多種心血管係統和呼吸係統疾病,如動脈粥樣硬化、肺癌等,而心梗之所以發生,就是因為動脈粥樣板塊發生破裂。此外,吸煙對女性的傷害尤其大,可引發早衰、免疫力降低等後果。

心梗患者呈現年輕化趨勢

目前,心肌梗死的發病率在快速增加,我國每年大約有150萬例的急性心梗患者,未來這個比例還要快速上升,其中患者日益年輕化。年輕人心梗通常起病急驟、癥狀兇險,一旦發生心梗往往比老年人更危重,猝死的幾率也比老年人更高。造成年輕人心梗增多的原因有:工作生活節奏快、生存心理壓力大、煙酒無節製、體力勞動少、不良飲食習慣及長期熬夜、作息不規律等。

在生活中,如何避免心梗的發生?

一、避免情緒激動

有些急性心肌梗死病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。據報道,美國有一個州,平均每10場球賽,就有8名觀眾發生急性心肌梗死。因此,我們要學會放鬆精神,對任何事情要能泰然處之,不能鑽牛角尖!

二、積極改善生活方式

包括戒煙限酒、少吃高鹽、高脂肪飲食等等。高鹽、高脂肪飲食會加大心臟負擔,使血管壁變薄,從而加速心梗的發生。

三、補充α-亞麻酸

α-亞麻酸可降低血液中的甘油三脂和低密度膽固醇,同時塳高有益的高密度膽固醇;可抑制血小板凝聚,減嬔血栓的形成。同時擴張褎管"降低血液粘稠度﷦維護褎管的暢通,減少動脈瀝橌硬化的發生幾率。亞麻酸在人鬪內還可以轉化為被稱為「褎箯清道夫」的EPA,同時它可以抑製血栓性疾病,預防心肌梗死和腦梗死。

α-亞麻酸存在於蘇子油、胡麻仁油筎食物中,其中蘇子油α-亞麻酸含鸛木67%以上,日常將5ml蘇子油拌入200ml酸奶中,充分拌勻,飯後食用即可。

四、注意睡眠

盡量不要熬夜,偶爾的一兩次你可能感覺不到危害,長期熬夜就是在透支你的健康。工作固然重要,但是生命更重要~所以要保持心情舒暢和情緒穩定!

專家提醒:夜班族更應注意補充睡眠,每天睡足7小時為宜。

五、做好保暖措施

在季節交替、氣溫急劇變化的時候,都屬於心肌梗死的高發期。心肌梗死的患者如果不及時救治,可引發心臟驟停等嚴重後果,導致患者死亡。在秋冬季,天氣劇烈降溫,血管會收縮,一旦出現栓塞,就會出現心肌缺血。

因此,一定注意保暖,忌穿衣較少。

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